Suchtreffer im Programm: 5
BILDUNGSURLAUB
17.11.2025 - 21.11.2025
Kurs: 25BU93 Lebensbalance durch Yoga und Entspannung am Fuße des Hohen Meißners
Selbstorganisation und Motivation im Spannungsfeld gesellschaftlicher Anforderungen
Leitung: Barbara Sering
Ort: Altes Forsthaus Germerode, Abteröder Str. 1, 37290 Meißner
Sanfte Yoga Flows im eigenem Atemrhythmus entspannen, regenerieren und vitalisieren Sie auf allen Ebenen. Die Flows folgen dem natürlichen Bedürfnis des Körpers nach kraftvoller, dynamischer wie auch ruhiger, meditativer Bewegung.
Bei einer achtsamen Wanderung in der Natur gewinnen Sie Abstand von den täglichen Anforderungen, lassen Belastungen hinter sich und kommen Ihren stressverstärkenden Gedankenmustern auf die Spur. Der Blick wird wieder frei für kreative Lösungen. Neue Perspektiven eröffnen sich.
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BILDUNGSURLAUB
09.02.2026 - 13.02.2026
Kurs: 26BU03 Gesundheitsmanagement auf Sylt - Yoga für Ihren Berufsalltag
Ausfallzeiten reduzieren durch Gesundheitsvorsorge - mehr Bewegung im Alltag
Leitung: Barbara Sering
Ort: Akademie am Meer, Volkshochschule Klappholttal,
25992 List auf Sylt
Sanftes, regeneratives Yoga wirkt entspannend, erholsam und pflegend. Wir können damit für eine anmutige, aufrechte Haltung, einen gesunden Körper und für einen ruhigen, achtsamen Geist sorgen. Sie erleben die Vielfalt positiver Auswirkungen auf Gesundheit und Psyche.
Mit Hilfe der Methodik, durch den Austausch in der Gruppe und die vielen praktischen Übungen, werden Sie in der Lage sein, das Gelernte in Ihren (Berufs-) Alltag zu transferieren und zu integrieren.
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09.03.2026 - 13.03.2026
Kurs: 26BU26 Mee(h)r Lebensbalance auf Sylt - Yoga und die Elemente
Leitung: Barbara Sering
Ort: Akademie am Meer, Volkshochschule Klappholttal,
25992 List auf Sylt
Sanfte Yoga Flows im eigenem Atemrhythmus entspannen, regenerieren und vitalisieren Sie auf allen Ebenen. Die Flows folgen dem natürlichen Bedürfnis des Körpers nach kraftvoller, dynamischer wie auch ruhiger, meditativer Bewegung - wie bei Ebbe und Flut, den Gezeiten des Meeres.
Beim achtsamen Spaziergang am Strand gewinnen Sie Abstand von den täglichen Anforderungen, lassen Belastungen hinter sich und kommen Ihren stressverstärkenden Gedankenmustern auf die Spur. Der Blick wird wieder frei für kreative Lösungen. Neue Perspektiven eröffnen sich.
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BILDUNGSURLAUB
31.08.2026 - 04.09.2026
Kurs: 26BUD5 Lebensbalance durch Yoga und Entspannung auf der Nordseeinsel Spiekeroog
Leitung: Barbara Sering
Ort: Haus Sturmeck, Westend 22, 26474 Spiekeroog
Sanfte Yoga Flows im eigenem Atemrhythmus entspannen, regenerieren und vitalisieren Sie auf allen Ebenen. Die Flows folgen dem natürlichen Bedürfnis des Körpers nach kraftvoller, dynamischer wie auch ruhiger, meditativer Bewegung.
Bei einer achtsamen Wanderung in der Natur gewinnen Sie Abstand von den täglichen Anforderungen, lassen Belastungen hinter sich und kommen Ihren stressverstärkenden Gedankenmustern auf die Spur. Der Blick wird wieder frei für kreative Lösungen. Neue Perspektiven eröffnen sich.
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BILDUNGSURLAUB
07.12.2026 - 11.12.2026
Kurs: 26BUM5 Lebensbalance durch Yoga und Tanz im Rhythmus der Jahreszeiten
Leitung: Barbara Sering
Ort: Altes Forsthaus Germerode, Abteröder Str. 1, 37290 Meißner
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie durch Yoga und Tanz in die
Qualitäten der entsprechenden Jahreszeit eintauchen und als Kraftquelle für sich nutzen können. Die dynamischen oder auch ruhigen, regenerierenden Yoga Flows folgen den Energien der Jahreszeiten, sensibilisieren Sie für die Vorgänge in der Natur und stärken Ihre Verbundenheit zur ihr.
Gebundene und freie Formen des Tanzes vertiefen diese Erfahrung. Innere Bilder, Phantasiereisen und Bewegungsmeditationen begleiten Sie in diesem Bildungsurlaub zur Herbstzeit.
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