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Programm - Gesundheit · Ernährung

Fit für die Herbst und Winterzeit

Für die Herbst und Winterzeit brauchen wir Unterstützung für Körper, Geist und Seele. Wenn die dunkele Jahreszeit anrückt, schlägt diese auf unsere Stimmung. Aber auch Husten, Schnupfen, Heiserkeit quälen uns. Zeit für wohlschmeckende Wildfrüchte und heilkräftige Wurzeln. Diese versprechen Vitamine und Lebenskraft. Unser Immunsystem wird aufgebaut und mehr Vitalität aktiviert.

Wir lernen bei einem kleinen Kräuterspaziergang die Wildkräuter, Sträucher und Bäume näher kennen. Durch kleine mythische Geschichten und Anekdoten erfahren wir etwas über das Kräuter-Wissen der alten Zeiten.  
Anschließend verarbeiten wir die Kräuter, Beeren und Rinden durch mörsern, kochen und rühren zu einem eigenen „Beauty and Health Set”: eine Schönheitscreme, ein Hustensaft und ein Erkältungsbalsam. Für die Kräuterküche zaubern wir gemeinsam ein Chutney. Natürlich kann jeder Teilnehmer die hergestellten Produkte mitnehmen.

Seminarbetrag ist inklusive Material zur Herstellung von Salben/Cremes.

Leitung: Claudia Backenecker

Ort: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum

Kursgebühr in EUR: 85,00

Dauer: 6 Kursstunden

Kursnummer: 27163

Anerkannt in: NRW

Sa
02.10.2027
 — 10:00 bis 16:00 Uhr
Zur Anmeldung
   Freie Plätze vorhanden
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Programm - Natur erleben · Geomantie

Kraftorte und Heilige Plätze in Haltern

Geomantie der Hohen Mark bei Haltern am See

Der heilige Annaberg bei Haltern am See wurde seit der Römerzeit nachweislich kulturell genutzt und stellt mit der heutigen St.-Anna-Kapelle einen überregional bedeutsamen Wallfahrtsort und Marienheiligtum dar. Die spirituellen und geomantischen Aspekte des Annabergs sind heute immer noch aktiv. Im Umfeld vom Annaberg werden darüber hinaus die Tannenberg-Kapelle (der alte St. Annaberg), alte Grenzsteine und die Lippeaue vorgestellt und geomantisch untersucht.

Zur Förderung der Wahrnehmung der geomantischen Aspekte werden auf der Wanderung an verschiedenen Stellen praktische Übungen aus dem Qi Gong durchgeführt. Ein Schwerpunkt der geomantischen Betrachtung wird die radiästhetische Analyse einzelner Orte sein. Unter Anleitung können auch Erfahrungen mit der Wünschelrute gesammelt werden. Ziel soll es sein, eine größere Sensibilität für die geomantischen Qualitäten der Landschaft zu bekommen.

Leitung: Reiner Padligur

Ort: Treffpunkt: St. Anna, Annaberg 21, 45721 Haltern am See

Kursgebühr in EUR: 120,00

Dauer: 10 Kursstunden

Kursnummer: 27125

Anerkannt in: NRW SL

Sa
02.10.2027
 — 10:00 bis 19:00 Uhr
Zur Anmeldung
   Freie Plätze vorhanden
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Programm - Körper und Bewegung

Tanz durch die Jahreszeiten - Kreistanz für Frauen

Wir tanzen meditative, fröhliche, internationale, traditionelle und neue Tänze im Kreis von Frauen - sind ganz im Hier und Jetzt, lassen den Alltag draußen, fühlen die Verbundenheit miteinander und die gemeinsame Freude.

Wir stimmen uns auf die aktuelle Jahreszeit ein und tanzen so durch den Jahreskreis. Alle sind willkommen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Termine sind einzeln buchbar.

Wer möchte kann etwas für eine gemeinsame Kaffeepause mitbringen

Leitung: Dr. Andrea Kresimon

Ort: Kulturhaus OSKAR, Saal des Vidar-Zweigs,
(2. Seiteneingang Links), Oskar-Hoffmann-Str. 23, 44789 Bochum

Kursgebühr in EUR: je 24,00

Dauer: je 4 Kursstunden

Kursnummer: 27138

Anerkannt in: NRW

A: 
Sa
06.03.2027
 — 14:00 bis 17:00 Uhr
B: 
Sa
05.06.2027
 — 14:00 bis 17:00 Uhr
C: 
Sa
02.10.2027
 — 14:00 bis 17:00 Uhr
D: 
Sa
04.12.2027
 — 14:00 bis 17:00 Uhr
Zur Anmeldung
   Freie Plätze vorhanden
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